Zomervakantie met kinderen: zo houd je het leuk én relaxed
Zomervakantie met kinderen klinkt heerlijk, maar voor veel ouders is het ook… intens. De school is net dicht, het ritme is zoek en voordat jij koffie ruikt, hoor je al: “Wat gaan we doen vandaag?”
En dat… zes weken lang.
Gelukkig is er een manier om het gezellig te houden, zonder jezelf voorbij te lopen. Denk: rust, structuur, creatieve snacks en af en toe gewoon even niks.
Ritme geeft lucht
Kinderen hebben geen strak schema nodig, maar wat houvast helpt enorm. Houd vaste eetmomenten aan, plan één ‘activiteit’ per dag en geef ruimte aan verveling (echt, daar groeit creativiteit van).
Bijvoorbeeld:
- Ochtend: ontbijten + iets buiten (wandeling, waterbaan, speeltuin)
- Middag: rustmoment (boek, filmpje, spelletje)
- Later op de dag: samen koken of ijsjes maken
Maak van Toversap een activiteit
Liever geen suikerbommetjes of hyper-ijsjes? Maak van een sapmoment iets magisch. Giet de sapjes in een vorm, geef ze een naam, steek er een stokje in en zet ze voor een paar uur in de vriezer.
👉 Groene Toversap = Elfenenergie
👉 Oranje Toversap = Zonnestokje
👉 Rode Toversap = Drakenbloed
Zo heb je samen een activiteit én later een verantwoorde traktatie. Win-win.
Je hoeft niet elke dag iets bijzonders te doen
De kracht van de zomervakantie met kinderen zit ‘m vaak in de simpelste dingen. Denk aan:
- picknicken op een dekentje en lekker lang nakletsen
- waterballonnengevecht
- zelf een bioscoop bouwen in de woonkamer
- koekjes bakken in zwemkleding (omdat het kan)
Wat telt, is dat jullie het samen doen, niet dat het groots of perfect is.
Vergeet jezelf niet
Jij mag óók een vakantiegevoel ervaren. Al is het maar 10 minuten per dag. Zet een timer, pak een boek, drink een koud sapje en adem. gewoon. even. in en uit. Een Groene Energie doet wonderen. En nee, die hoef je niet met een stokje te bewerken. Gewoon koud, in stilte, met je voeten in een teiltje water.
Samen doorglijden naar herinneringen
Je hoeft deze weken niet te overleven. Je mag ze beleven, op jóuw manier. Met chaos, rust, drukte, stilte, geknoei én die kleine momenten die straks groot blijken te zijn.
Zuss & Sap. Voor ouders met lef, liefde en een koelkast vol kleur.
Ontdek al onze zomersapjes op zussensap.nl